A propos

Céline SCHAAR - Sophrologue et hypnothérapeute

Je me présente, Céline SCHAAR, Nozéenne depuis 26 ans.

J’ai exercé différents métiers, secrétaire, comptable, commerciale, (…) pendant plusieurs années.
La naissance de mes enfants a été un profond bouleversement, comme pour beaucoup d’entre-nous !  J’ai choisi de me consacrer à ma famille et aux enfants des autres, en devenant professionnelle de la petite enfance, à savoir assistante maternelle. J’ai eu la joie d’accompagner de nombreux enfants dans leur développement et de soutenir les familles à la parentalité. Toujours tournée vers les autres, j’ai également, en parallèle de mon métier et de ma famille, occupé plusieurs postes à responsabilités dans diverses associations.

Maman de deux enfants atypiques, j’ai dû les accompagner dans ce long et difficile chemin, parfois douloureux même.
Puis un drame est survenu dans ma vie … et je suis alors passée par une cohorte de sentiments tous plus négatifs et ravageurs, les uns que les autres, culpabilité, colère, abandon, impuissance, injustice…
J’ai reçu beaucoup de soutien de personnes de mon entourage, qu’elles en soient ici, toutes remerciées.
Ma pratique du yoga m’a également aidée et m’a laissée entrevoir une petite lueur, un chemin… Merci Stéphanie.

Afin de ne pas sombrer, je me suis tournée, vers la sophrologie.

Durant mon parcours de formation, j’ai rencontré des gens formidables, plein d’humanité et d’humilité.
Un grand merci à mes professeurs, le Docteur Jean-Pierre HUBERT, l’un des pionniers de la sophrologie et à Aziz AMEUR, psychologue clinicien, tous deux responsables de l’Ecole des Hautes Etudes de Sophrologie et Bionalyse (EDHES).

La sophrologie m’a permis de me reconnecter à moi-même, de retrouver confiance en moi, de renouer les liens avec mon corps, d’évacuer les pensées négatives et de retrouver énergie et vitalité, pour finalement, petit pas après petit pas, renaître à la vie.
La sophrologie m’a également appris à vivre l’instant présent à revenir à l’essentiel et à prendre du recul sur les situations.

Je terminerai par deux citations :

« Hier c’est de l’histoire, demain est un mystère, aujourd’hui est un cadeau
et c’est pourquoi nous l’appelons le présent »
E. Roosevelt

« Si vous n’aimez pas quelque chose, changez-le.
Si vous ne pouvez pas le changer, changer votre façon de voir cette chose. »
Mary Engelbreite

C’est ce que la sophrologie vous permettra d’expérimenter
et je vous propose de vous accompagner.

contactez_moi

Partager cet article